café Run & Happy(ラナンドゥハッピー) ーココロとカラダと環境に優しいカフェー

住所 ひばりヶ丘北3-3-14 第2並木ビル3F  地図(GoogleMap)
営業時間 ■ランチタイム11:30~14:30まで
■カフェタイム14:30~18:00(ラストオーダー17:00)
 ※土曜日~17:00(ラストオーダー16:00)
■定休日/日・月・火(各種伝筆セミナー開催日は営業)
駐車場 なし

ココロとカラダ、環境に優しいカフェ。
お店はご夫婦で切り盛りされていらっしゃいます。

ご主人様は2013年の2月までは、製薬会社に勤務。
定年退職を機に、学生時代からの夢でもあったカフェをオープンさせました。
奥様は管理栄養士の資格を有し、特定保健指導のカウンセラーとして活躍。
お店では、管理栄養士の資格を活かし主に調理を担当されています。

淹れたて珈琲・紅茶をはじめ、各種お飲み物やお食事など、出来るだけ有機栽培・無農薬・減農薬、出来るだけ添加物を含まない良質な食材や地元で採れる旬の農産物を使ったヘルシーなメニューをご用意しています。

おすすめは、栄養のバランスを考え抜いた、日替わりのおまかせランチセット(ドリンク付き)。
カフェタイムには、手作りのオリジナルケーキとお飲み物のセットなど。

ご来店されるお客様は、平日・休日共に女性の方が9割で、お友達とランチ、近くの職場で仕事をされている方がお昼休みに一人で来てくださる方も多いとのこと。
最近では、小さなお子様連れのお客様や妊娠中のお客様のご来店も増えてきて、土曜日・祝日はご家族連れの方も多くご来店されるそう。

ひばりヶ丘駅北口より徒歩1分。
ゆったりと寛げる空間で心地よく流れる時間を過ごしてみてはいかがでしょうか。

ホームページ  http://runandhappy.on.omisenomikata.jp/
  • おまかせランチセット

    価格 1,080円
    提供時期 通年

    肉・季節の野菜・ハーブを使った日替わりランチ。
    栄養バランスが良く、味や調理法が重ならないよう心がけたワンプレートのランチです。
    具だくさんのお味噌汁と、食後にはドリンクも!

    農産物

    ①季節の野菜
    ②ハーブ
    ③たまご


    生産農家

    ①野菜の浜野/レイモンドファーム/安田農園
    ②ニイクラファーム
    ③もとはし農場


  • ちょっと大人なドライカレー

    価格 1,080円
    提供時期 通年

    挽肉と季節の野菜を使ったドライカレー。
    野菜の甘みと、ショウガ、カレー粉の辛味バランス、調味料にこだわっています。
    風味豊かな仕上がりをお楽しみください!

    農産物

    玉ねぎ、にんじん、ピーマン、ナス、にんにくなど


    生産農家

    ・野菜の浜野
    ・レイモンドファーム
    ・安田農園


  • 気まぐれパスタ

    価格 1,080円
    提供時期 通年

    旬の野菜を使い、季節感や栄養価を考えた日替わりパスタ。
    人気の定番パスタ(ナポリタン・クリームパスタ・ミートソース)の他、ナスのポモロード、きのこのクリームパスタ、小松菜とローストポークの和風パスタなどなど、その日の状況によって変わります!

    農産物

    たまねぎ、ピーマン、ニンジン、茄子、トマト、小松菜、ほうれん草など


    生産農家

    ・野菜の浜野
    ・安田農園


  • もちっとケーキセット

    価格 900円(ドリンク付き)
    提供時期 通年

    季節の野菜や果物を使ったオリジナルケーキ。
    小麦粉、乳製品、砂糖を使わずに、有機玄米粉、米粉、グレープシードオイル、メープルシロップ、オーガニックジュース、ベーキングパウダー(アルミニウムフリー)で作っており、体に優しいケーキです。

    季節により、使う野菜や果物が変わります。
    お楽しみに!

    ※写真は「小松菜ごまごま」。
     白ゴマを混ぜた生地と、黒ゴマを混ぜた生地を2層にして焼いています。

    農産物

    ・季節の野菜/果物


    生産農家

    ・野菜の浜野
    ・レイモンドファーム
    ・安田農園
    ・ニイクラファーム


  • マキベリーヨーグルトセット(ドリンク付)

    価格 900円
    提供時期 通年

    マキベリーはチリ南部に自生し直径6㎜の丸くて黒い実で
    免疫力増進、抗炎症効果、血糖値コントロール
    抗酸化力が強いスーパーフードです。
    ヨーグルトにマキベリーを混ぜて
    バナナ、ブルーベリー、自家製ルバーブジャムなどをトッピング

    農産物

    ①ブルーベリー、ルバーブ
    ②ミント


    生産農家

    ①安田農園
    ②ニイクラファーム